Topic: Stress

Stress

Arbeidsongeschikt door burn-out: heb ik als zelfstandige recht op een uitkering?

| Leestijd: 2 min.

Ook als zelfstandige kan je te maken krijgen met een burn-out. Meer nog: ondernemers vormen een belangrijke...

Verder lezen

Stress

Een burn-out als zelfstandige: betekent dit dat ik mijn zaak moet sluiten?

| Leestijd: 2 min.

Voldoende tijd voor jezelf nemen is belangrijk, maar evident is het niet als zelfstandige. Meer dan de helft van de...

Verder lezen

Stress

Een goede energiebalans als zelfstandige: hoe omzeil je de valkuilen?

| Leestijd: 2 min.

Als ondernemer een gezond evenwicht vinden tussen je zaak en je privéleven, is niet altijd makkelijk. Voor je het...

Verder lezen

Stress

Burn-out bij zelfstandigen voorkomen en aanpakken: wat gedaan?

| Leestijd: 2 min.

Zit je energiebalans niet goed? Herken je meerdere symptomen die wijzen op een burn-out? Dan is het tijd om actie...

Verder lezen

Stress

Burn-out bij zelfstandigen herkennen: dit zijn de symptomen

| Leestijd: 2 min.

Als zelfstandige ben je je eigen baas. Daardoor leeft de hardnekkige mythe dat een burn-out alleen werknemers...

Verder lezen

Stress

Burn-out bij zelfstandigen: gedreven of overwerkt?

| Leestijd: 3 min.

Het is een groot misverstand dat ‘gedreven’ en ‘overwerkt’ twee tegengestelde eigenschappen zijn bij zelfstandigen....

Verder lezen

Stress

Burn-out bij zelfstandigen: 5 mogelijke oorzaken én tips

| Leestijd: 4 min.

Een burn-out wordt doorgaans gelinkt aan loontrekkenden. Zelfstandigen kiezen immers hun eigen werkritme en doen de...

Verder lezen

Stress

Stress: Wanneer wordt het problematisch?

| Leestijd: 2 min.

Een stressloos leven: als ondernemer kan je het je wellicht niet inbeelden. Sterker nog, je hebt er net een portie...

Verder lezen

Klaar voor je eerste medewerker?

Ontdek alles over personeel aanwerven