In 3 stappen naar een goede zithouding aan je bureau
11 januari 2019Niets zo belangrijk voor iemand die lang aan de computer moet werken, als een comfortabele werkpost. Enkel zo...
Verder lezenWelzijn op het werk
5 tips om ongevallen in de bouw te voorkomen
04 januari 2019Meer dan een vijfde van alle fatale ongelukken op het werk gebeuren in de bouwsector. Werk je in de bouw? Dan kan...
Verder lezenTe veel zitten: slecht voor je lichaam én je productiviteit
28 december 2018Meer en meer mensen opperen voor afwisselend staand en zittend werken. En terecht. Te veel zitten is schadelijker...
Verder lezenTe veel zitten is niet goed. Zo doe je er iets aan!
20 december 2018Hoe meer de technologie verbetert, hoe meer we zitten. Van ’s ochtends tot ’s avonds zitten we gebogen voor de...
Verder lezenGezond op het werk: 5 praktische tips
10 december 2018Gezond zijn op het werk is niet eenvoudig. Veel zitten, weinig bewegen en hoop stress is een slechte combinatie....
Verder lezenTe veel zitten: waarom is het zo slecht?
03 december 2018Even zitten kan deugd doen, toch? Het vermindert stress en helpt je lichaam bekomen van bijvoorbeeld een zware...
Verder lezen5 snelle tips om minder te zitten op het werk
26 november 2018Het menselijk lichaam is niet gemaakt om veel te zitten. Toch brengen we de dag voornamelijk zittend door. Die...
Verder lezenVoeding bewaren: alles wat je moet weten
19 november 2018Bij kamertemperatuur vermenigvuldigen bacteriën zich razendsnel. Aangezien verse voeding nooit steriel is, houd je...
Verder lezen