Stress : quand devient-il problématique ?

24 mai 2021 | Temps de lecture : 2 min.

Une vie sans stress : difficile de l’imaginer quand on est indépendant. Plus fort encore, on a besoin d’un peu de...

Reconnaître le burn-out chez les indépendants : voici les symptômes

26 avril 2021 | Temps de lecture : 2 min.

En tant qu’indépendant, vous êtes votre propre patron. D’où le mythe omniprésent que le burn-out ne touche que les...

11 juin 2020 | Temps de lecture : 2 min.

Votre niveau d’énergie n’est pas optimal ? Vous identifiez plusieurs symptômes qui indiquent un burn-out ? Alors, il...

21 avril 2020 | Temps de lecture : 3 min.

Le coronavirus a une influence considérable sur notre vie et notre travail, occasionnant pas mal de stress en plus...

19 août 2019 | Temps de lecture : 2 min.

Un indépendant peut aussi être confronté à un burn-out. Ce n’est pas tout : les indépendants représentent un groupe à...

19 août 2019 | Temps de lecture : 2 min.

« Le client est roi » comme le dit le proverbe. Vous placez donc la barre assez haut et faites votre maximum. Poussé...

26 juillet 2019 | Temps de lecture : 2 min.

Quand on est indépendant, il n’est pas toujours facile de trouver un bon équilibre entre la vie privée et la vie...

06 juin 2019 | Temps de lecture : 3 min.

On croit souvent, à tort, que « passionné » et « surmené » sont deux caractéristiques opposées chez les indépendants....