Gezond op het werk: 5 praktische tips

10 december 2018 | Leestijd: 3 min.

Gezonde gewoontes aanhouden tijdens het werk is als zelfstandige vaak niet eenvoudig. Veel zitten, weinig bewegen en...

Sedentair gedrag op kantoor: tips om werknemers minder te doen zitten

26 november 2018 | Leestijd: 3 min.

Het menselijk lichaam is niet gemaakt om veel te zitten. Toch brengen we de dag voornamelijk zittend door. Spenderen...

19 november 2018 | Leestijd: 3 min.

Bij kamertemperatuur vermenigvuldigen bacteriën zich razendsnel. Aangezien verse voeding nooit steriel is, houd je...

18 oktober 2018 | Leestijd: 3 min.

Je eigen zaak bloeit en je bent trots op wat je uitgebouwd hebt. Inmiddels nam je ook medewerkers aan om de drukte de...

03 oktober 2018 | Leestijd: 3 min.

Na een toiletbezoek wassen we onze handen, dat vinden we evident. Net zoals we dat van een kok, een bakker of een...

23 augustus 2018 | Leestijd: 2 min.

Even ter opfrissing: vaccineren is het opzettelijk toedienen van ziekteverwekkers in jouw lichaam, om diezelfde ziekte...

20 augustus 2018 | Leestijd: 3 min.

Of je nu in een keuken werkt, voedingsmiddelen verkoopt of actief bent in het transport ervan: voor al wie tijdens...