De collega naast jou verliest plots het bewustzijn of raakt gewond tijdens een arbeidsongeval. Hoe reageer je dan in zo’n noodsituatie? Ontdek in deze blogpost hoe je dankzij EHBO snel hulp verleent aan een collega in nood.
![Eerste hulp op de werkvloer]()
4 stappen in eerste hulp
Stap 1: zorg eerst voor veiligheid
Zorg in de eerste plaats altijd voor veiligheid voor jezelf, het slachtoffer en de eventuele omstaanders. Analyseer de situatie dus goed en vermijd zo dat er nog meer gewonden vallen.
Stap 2: wat is de situatie van je collega?
Is iedereen veilig? Dan is het tijd om je 100% te focussen op de collega in nood. Controleer het bewustzijn door de persoon luid aan te spreken en aan de schouders te schudden. Roep daarna om hulp.
Focus je vervolgens op de ademhaling. Maak de ademhalingswegen eventueel vrij door het hoofd te kantelen en de kin te liften. Bekijk dan of de gewonde collega goed ademhaalt door te kijken, te voelen en te luisteren:
- Kijk naar de borst en buik of het slachtoffer ademt.
- Voel of het slachtoffer lucht uitademt.
- Luister naar de ademhaling.
Stap 3: bel de hulpdiensten
Spreek een omstaander aan om de hulpdiensten te alarmeren. Is er niemand in de buurt, verwittig dan eerst zelf de hulpdiensten. Vermeldt altijd wat er is gebeurd, waar je je bevindt en wie de slachtoffers zijn en in welke toestand ze zich bevinden.
Stap 4: help al zoveel je kan
Zijn de hulpdiensten verwittigd? Blijf dan zeker niet bij de pakken zitten. Kijk wat je nog meer kan doen om te helpen. Als het slachtoffer niet meer ademt, dan begin je onmiddelijk met de reanimatie. Bekijk hieronder wat je moet doen, afhankelijk van de situatie.
Situatie 1: Het slachtoffer is niet bij bewustzijn en ademt niet
1. Geef borstcompressies
Geef 30 borstcompressies op het midden van het borstbeen met je dominante hand onderaan. Let op dat je armen gestrekt zijn en je schouders zich boven je handen bevinden.
2. Beadem het slachtoffer
Probeer het slachtoffer 2 keer te beademen. Kantel eerst het hoofd en lift de kin. Knijp met je duim en wijsvinger de neus van het slachtoffer dicht. Zet daarna je mond kruiselings over de mond van het slachtoffer. Blaas rustig gedurende 1 seconde.
3. Als er een AED aanwezig is: activeer het toestel en volg de instructies.
Situatie 2: Het slachtoffer is niet bij bewustzijn maar ademt normaal
Leg de persoon stabiel neer op de zij om de luchtweg vrij te houden. Controleer regelmatig de ademhaling.
Situatie 3: Het slachtoffer is bij bewustzijn
Verplaats het slachtoffer best zo weinig mogelijk. Probeer de persoon in nood goed te steunen, te troosten en hem of haar voldoende gerust te stellen.
Ben je genoeg voorbereid?
Raakt één van je medewerkers serieus gewond? Dan kan een basiskennis van EHBO leven of dood betekenen voor die collega.
