Dans cet épisode de notre podcast dédié à la santé mentale des entrepreneurs, Reinout Roose, cofondateur d’Exstatic, revient sur son parcours inspirant. Découvrez comment ce touche-à-tout créatif s’est mué en un entrepreneur couronné de succès. Son histoire démontre que l’impulsivité et l’entrepreneuriat peuvent être compatibles.
À propos de Reinout
Reinout s’est lancé dans l’aventure de l’entrepreneuriat en tant que DJ et producteur sur la scène drum & bass alors qu’il était encore adolescent. Invité à se produire dans de grands festivals comme Laundry Day et Summerfestival, il a aussi récolté des millions de vues grâce à ses morceaux et a goûté très tôt au succès. C’est néanmoins sa nature impulsive qui l’a amené à relever un nouveau défi : la vidéographie. Sans aucune connaissance initiale mais mû par une soif d’apprendre insatiable, il a acquis son savoir-faire en suivant des tutoriels YouTube.
Le tournant a lieu pendant un postgraduat, lorsqu’il a rencontré son futur associé Bonaventure. Un message du Maroc reçu en pleine nuit a débouché sur la création d’Exstatic en 2016. Composée de deux personnes au départ, cette agence de production vidéo a bien grandi. Désormais installée dans ses propres bureaux, elle compte aujourd’hui une équipe de douze professionnels et deux studios vidéo multifonctions. Cette croissance organique, l’agence ne la doit qu’à elle-même.
Pleine conscience
Un déclic majeur s’est produit lorsque Reinout a admis qu’être disponible en permanence n’était tout simplement pas tenable. « Pendant les périodes très chargées, il est tentant de vouloir exploiter chaque moment pour travailler ou rédiger des e-mails. J’ai pourtant appris que c’est tout sauf sain. » Reinout a trouvé un exutoire dans une routine qui mêle sport, yoga et pleine conscience – des outils qui l’aident à préserver son équilibre mental. Ces activités sont non seulement une soupape, mais font aussi partie intégrante de sa vie d’entrepreneur.
La démarche de Reinout par rapport à la santé mentale évolue sans cesse. Alors qu’il pratiquait autrefois la pleine conscience et la méditation uniquement lorsqu’il se sentait submergé, il privilégie maintenant une approche plus préventive. Il combine donc entraînements sportifs réguliers et moments de repos choisis. Pendant les périodes extrêmement intenses, il recherche même des endroits sans réseau téléphonique, ce qui l’oblige à se déconnecter totalement du travail.
Trouver l'équilibre entre le rêve et la réalité
Pour Reinout et son équipe, grandir ne signifie pas seulement décrocher des projets plus importants, mais aussi préserver un bon équilibre. Locales au début, leurs missions ont pris une envergure internationale et les emmènent au Sénégal ou à Abu Dhabi. Ils continuent pourtant à vouloir grandir de manière contrôlée, sans investisseurs extérieurs. « Il y a deux ans, nous n’aurions jamais rêvé de construire nos propres studios, explique Reinout. Voilà pourquoi nous rêvons prudemment de l’avenir. »
Perspectives
Pour Reinout, entreprendre en protégeant sa santé mentale suppose un équilibre permanent entre l’ambition et le soin de soi. En choisissant consciemment une croissance organique et une équipe permanente, il crée un environnement dans lequel l’entreprise et les personnes qui la composent peuvent s’épanouir durablement. « Maintenant que nous connaissons nos limites, nous sommes capables de mieux anticiper et de prendre des mesures préventives », déclare-t-il.
Son conseil aux autres entrepreneurs ? « N’attendez pas de vous heurter à vos limites. Commencez tôt à développer des habitudes qui préservent votre santé mentale. Que ce soit le sport, la méditation ou autre chose, trouvez ce qui vous convient et faites-en une priorité. »
