Un lieu de travail bien conçu peut faire la différence entre rentrerchez soi épuisé(e) ou terminer la journée avec satisfaction. Aujourd’hui, l’ergonomie est un élément clé dans l’encadrement et la réintégration des malades de longue durée. Mais pourquoi a-t-elle un tel impact ? Que dit la science à ce sujet ? Découvrez-le dans cet article de blog.
Ergonomie : plus qu'une simple prévention des troubles physiques
En Belgique, pas moins de 32 % des malades de longue durée sont absents à cause de problèmes musculaires et articulaires. En outre, 37 % d’entre eux restent chez eux en raison de problèmes psychosociaux. Cela montre l’importance de la prévention primaire qui consiste à adapter l’organisation du travail aux personnes.
Les mesures ergonomiques, telles qu’un lieu de travail bien conçu, la variété des tâches, l’attention portée à la charge cognitive et l’organisation réfléchie dutravail, entraînent :
- moins de douleurs et de charge physique ;
- moins de fatigue ;
- plus de satisfaction et de motivation.
Mais ce n’est pas tout. Les études montrent qu’un lieu de travail confortable et adapté, avec des tâches variées, réduit également le stress et le burn-out, tout en augmentant l’engagement et la motivation des travailleurs. En outre, l’ergonomie peut jouer un rôle essentiel dans la prévention de l’absentéisme pour cause de maladie, ainsi que dans la réintégration harmonieuse des travailleurs.
Que dit la science ?
1. L’ergonomie est cruciale pour les travailleurs en équipe ou en système posté
Une récente étude de la littérature sur les recherches menées ces dix dernières années montre que l’ergonomie joue un rôle clé dans le bon fonctionnement des travailleurs postés. Des ajustements comme :
- un aménagement ergonomique du lieu de travail ;
- un meilleur contrôle de la climatisation et du bruit ;
- la diversité des tâches ;
- des (micro) pauses suffisantes ;
- des horaires de travail stables ;
- une charge de travail modifiée
… conduisent à de nettes améliorations :
- moins de plaintes musculosquelettiques ;
- moins de fatigue et de stress ;
- une productivité et une concentration accrues ;
- plus de sécurité et moins d’incidents.
2. Les postes de travail réglables et orientés vers l’humain améliorent le bien-être et la productivité
D’autres études montrent que les interventions, telles que les plans de travail réglables, les chaises ergonomiques, les solutions « assis-debout » et l’implication des travailleurs dans le choix des conceptions ont un effet positif à la fois sur la productivité et sur le bien-être.
3. L'environnement de travail physique reste un facteur déterminant de la résilience
Dans une étude menée dans un centre textile indien, l’environnement physique de travail s’est avéré avoir le plus d’effets sur l’ergonomie, la résilience et le bien-être général.
4. Les mesures combinées sont deux fois plus efficaces
Une étude menée auprès de collaborateurs d’uncall center en Iran a mis en évidence les avantages des interventions ergonomiques combinées. Les résultats ont notamment montré ceci :
- moins de douleurs au cou, dans le bas du dos et aux genoux ;
- moins de fatigue mentale ;
- de meilleures performances ;
- un niveau d’énergie plus élevé.
L'ergonomie porte ses fruits, tant pour les travailleurs que pour votre entreprise
Les étudessont unanimes : investir dans l’ergonomie, c’est rentable. Quand elles adaptent les postes de travail et les tâches au personnel – tant sur le plan physique que mental – les organisations remarquent :
- une diminution des blessures et de l’absentéisme pour cause de maladie ;
- une amélioration du confort et de la satisfaction au travail ;
- une hausse de la productivité et de la qualité ;
- une meilleure rétention du personnel.
Une politique de bien-être qui mise sur l’ergonomie sous toutes ses facettes (physiques, cognitives et organisationnelles) n’est pas seulement bénéfique pour les collaborateurs, mais constitue également une base pour une croissance durable au sein de votre entreprise.
