Télétravailler tout en gardant les enfants ? Pour nombre de parents, il est actuellement difficile de trouver le juste milieu. Grâce à nos conseils, vous restez productif tout en parvenant à satisfaire vos enfants.
Déterminez une routine quotidienne
Tout comme vous avez vos habitudes au travail, vos enfants sont habitués à avoir un emploi du temps bien précis. Essayez donc en cette période si particulière de mettre en place une routine quotidienne. Vous serez ainsi tranquille et vos enfants sauront quoi faire.
Voici un exemple de planning :
- 8 h : se lever
- 9 h : déjeuner
- 10 h : faire les devoirs/des bricolages
- 11 h 30 : ranger + préparer le dîner
- 12 h : dîner
- 13 h : faire une sieste
- 15 h : jouer dehors
- 16 h : goûter et s'occuper un peu avec la technologie (TV, jeux)
- 17 h : lire
- 18 h : souper
- 19 h : se laver
- 20 h : aller se coucher
Astuce : profitez-en pour en faire une chouette activité en réalisant ce planning avec les enfants sur une grande feuille de papier. Accrochez-le ensuite bien en vue !
Définissez des règles claires
Pour bien faire comprendre aux enfants que la situation est exceptionnelle, fixez de préférence quelques règles. Expliquez-leur que vous devez travailler et qu'ils ne peuvent pas vous déranger sans arrêt.
Vous pouvez le faire de manière ludique. Vous recevez un appel important ? Suspendez alors un panneau STOP à la porte de votre bureau : vos enfants sauront ainsi qu'ils ne peuvent pas entrer pour le moment. Lorsqu'ils peuvent entrer, accrochez à la place un panneau vert. Vous pouvez ainsi travailler sans être dérangé, si nécessaire.
Mettez les règles principales par écrit. Il n'y a rien de plus embêtant que de voir les enfants débarquer à tout bout de champ pour vous poser une question, ce qui a pour effet de vous déconcentrer. Formulez donc à l'avance une réponse aux « questions les plus fréquentes », par exemple :
- On peut prendre un biscuit ? – Oui, si vous mangez d'abord un fruit.
- On peut regarder la télé ? – Seulement si tout est rangé.
- Et ainsi de suite.
En cette période, vous pouvez les autoriser à passer un peu plus de temps devant les écrans que d'habitude. Expliquez-leur toutefois clairement que c'est exceptionnel et qu'il n'en sera pas toujours ainsi.
Alternez avec votre partenaire
Vous et votre partenaire faites tous deux du télétravail ? Mettez-vous donc d'accord pour alterner. Vous pouvez par exemple travailler le matin pendant que votre partenaire lève les enfants et les fait déjeuner. Après le déjeuner, vous inversez les rôles et ainsi de suite.
Impossible d'alterner parce que votre partenaire ne travaille pas de la maison ? Il est alors d'autant plus important de vous en tenir à un planning strict pour tirer le maximum de votre journée.
Prenez des pauses
Lorsque vous télétravaillez, vous aimez montrer au reste de votre équipe que vous pouvez être efficace et productif. Il est toutefois important de prendre une pause de temps à autre, car cela vous permet de repartir de plus belle. Faites par exemple une pause de dix minutes après être resté concentré pendant une heure. Vous pourrez ainsi vérifier que tout se passe bien avec les enfants et leur accorder un peu d'attention ou répondre à leurs questions. Vous tirerez ainsi le maximum de vos pauses et de votre temps de travail.
Un bureau qui vous permet de surveiller les enfants
Vos enfants sont encore petits ? Il est alors important de pouvoir les garder à l'œil. Cependant, être en permanence dérangé par le bruit qu'ils font nuira à votre productivité. Il est toutefois rassurant de vérifier régulièrement que tout va bien. Optez pour ce faire pour un bureau dans une pièce à part et laissez la porte ouverte pour avoir vos enfants à l'œil, ou installez votre bureau dans le séjour et utilisez un casque antibruit. Vous télétravaillez avec votre partenaire ? Changez de temps à autre de bureau et laissez votre partenaire s'asseoir près des enfants pendant que vous prenez place dans un bureau à l'écart, et inversement.
Veillez à ce qu'ils puissent s'occuper seuls
En fonction de l'âge de vos enfants, ils peuvent dans une certaine mesure (et moyennant une bonne préparation) s'occuper tout seuls. Si vous avez un enfant en bas âge, ce sera bien entendu plus compliqué. Mais avec le matériel nécessaire et une chouette activité, les enfants plus grands peuvent rester occupés un petit temps. Pensez par exemple à :
- des bricolages et des dessins ;
- des puzzles ;
- des livres ;
- des devoirs ;
- ...
Vous avez plusieurs enfants ? Demandez à l'aîné de veiller sur les plus jeunes : ils s'occuperont ainsi ensemble.
