In deze aflevering van onze podcast over mentale gezondheid voor ondernemers deelt Reinout Roose, co-founder van Exstatic, zijn inspirerende reis van creatieve duizendpoot naar succesvolle ondernemer. Een verhaal dat toont hoe impulsiviteit en ondernemerschap hand in hand kunnen gaan.
Over Reinout
Als tiener startte Reinout zijn ondernemersavontuur als DJ en producer in de drum & bass-scène. Met optredens op grote festivals zoals Laundry Day en Summerfestival, en miljoenen views op zijn muziek, proefde hij al vroeg van succes. Maar het was zijn impulsieve natuur die hem uiteindelijk naar een nieuwe uitdaging dreef: videografie. Zonder enige voorkennis, maar met een onverzadigbare honger om te leren, bouwde hij via YouTube-tutorials zijn expertise op.
Het keerpunt kwam tijdens een postgraduaat, waar hij zijn toekomstige zakenpartner Bonaventure ontmoette. Een nachtelijk berichtje vanuit Marokko leidde tot de oprichting van Exstatic in 2016. Wat begon als een tweemanszaak video agency, is uitgegroeid tot een team van twaalf professionals, met eigen kantoren en twee multifunctionele video studio's. Een organische groei die ze volledig op eigen kracht realiseerden.
Mindfulness
Een belangrijk keerpunt kwam toen Reinout erkende dat constante beschikbaarheid niet houdbaar is. "In drukke periodes is het verleidelijk om elk moment te gebruiken voor werk of e-mails. Maar ik heb geleerd dat dit niet gezond is." Hij vond zijn uitweg in een combinatie van sport, yoga en mindfulness – tools die hem helpen om mentaal in balans te blijven. Deze activiteiten zijn voor hem niet alleen een uitlaatklep, maar een essentieel onderdeel van zijn ondernemerschap geworden.
Reinouts benadering van mentale gezondheid evolueert constant. Waar hij vroeger alleen naar mindfulness en meditatie greep als het te veel werd, streeft hij nu naar een meer preventieve aanpak. Hij combineert regelmatige sportbeoefening met bewuste momenten van rust. In de meest intense periodes zoekt hij zelfs bewust locaties op zonder bereik, wat hem dwingt om echt los te koppelen van werk.
Balanceren tussen dromen en realiteit
Voor Reinout en zijn team betekent groeien niet alleen het najagen van grotere projecten, maar ook het bewaken van een gezond evenwicht. Van lokale producties zijn ze geëvolueerd naar internationale opdrachten in Senegal en Abu Dhabi. Toch blijven ze bewust kiezen voor beheerste groei, zonder externe investeerders. "We hadden twee jaar geleden nooit kunnen dromen dat we onze eigen studio's zouden bouwen," vertelt Reinout. "Daarom zijn we voorzichtig met dromen over de toekomst."
Toekomstperspectief
Voor Reinout betekent mentaal gezond ondernemerschap een continue balans tussen ambitie en zelfzorg. Door bewust te kiezen voor organische groei en een vast team, creëert hij een omgeving waarin zowel het bedrijf als de mensen erin duurzaam kunnen groeien. "Nu we weten waar onze grenzen liggen, kunnen we beter anticiperen en preventief handelen."
Zijn advies aan andere ondernemers? "Wacht niet tot je tegen je grenzen aanloopt. Begin vroeg met het ontwikkelen van gewoontes die je mentaal gezond houden. Of dat nu sport, meditatie of iets anders is – vind wat voor jou werkt en maak het een prioriteit."